是什么因素破坏孩子的专注力？

孩子学习的专注力是多数父母关切的问题，因为孩子如果长期学习不专注，不仅仅导致成绩下降，同时也会被老师遗忘、被同学疏远，这些会严重降低孩子的自尊和自信心。当孩子的专注力成为提升孩子学习的重要保障时，我们一些习以为常的行为却在破坏孩子的专注力，你知道吗？下面随着笔者一起了解一下吧。

一、破坏孩子专注力的因素

1、焦虑会影响孩子的专注力

急性子的家长容易在潜移默化中影响孩子的情绪，孩子也变得遇事易急躁不安、不能冷静下来专注于解决问题。

2、过度干扰

比如孩子正在儿童乐园里玩的很投入，家长时不时地要把孩子拉过来嘘寒问暖，“怎么样，渴不渴，来喝点水”“走我们不玩这个了去那边看看”。过度的干预和打扰，不仅会让孩子变得缺乏主见，感到茫然，也在无形中破坏了孩子的专注力。

3、经常斥责、唠叨

当孩子淘气、或者做事不如自己所愿时，很多家长就会对孩子大加指责，唠叨。指责会让孩子产生紧张心理，打击孩子的自信心、缺乏安全感;经常唠叨让孩子容易产生厌烦抵触心理。这两种方式都会让孩子变得情绪化，内心无法保持平和镇定，所以做事的时候难以集中精神。

4、放任孩子沉迷电子产品

很多家长因溺爱孩子或是比较忙，就放任孩子想做什么做什么。例如一放学回家就呆在电视机前，一坐就是几个小时。或者玩起平板、手机没有节制，对其他事情提不起兴趣。电子产品是破坏孩子专注力的罪魁祸首，加上缺乏正确的约束和引导，会对孩子造成十分恶劣的影响。

那么，关于是什么因素破坏孩子的专注力？想要大家都有所了解了吧，为此，笔者还整理了几个简单实用的专注力训练小游戏，提高孩子专注力！

二、简单实用的专注力训练小游戏

1、漏数游戏

说1到10，故意说漏一个，当有说漏的数字时让孩子拍一下手。

2、神枪手

听到水果拍一下手，听到动物拍两下手或者跺一下脚。

3、模仿秀

念一段话，听到数字跟着重复，听到词语跟着重复等。

4、记数字

读一个含有6的句子，让孩子记录出现多少次6。

以上是关于是什么因素破坏孩子的专注力的全部内容，希望对有需要了解专注力训练的朋友有所帮助。

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